中国接力队抵达多哈泳池,赛前训练平稳有序
多哈当地时间2月10日下午,中国游泳接力队一行12人抵达阿斯派尔体育馆训练池,开始了抵达世锦赛赛区后的首次适应性训练。距离2024年世界游泳锦标赛开赛还有两天,这支队伍的到来标志着中国游泳队在本届赛事中的接力项目备战正式进入倒计时。与以往大赛前的高强度冲刺不同,这次训练节奏显得格外稳定,队员们在教练组的安排下,主要进行了水感恢复和交接棒技术的磨合,没有安排大运动量课目。
训练从下午3点持续到5点半,泳池边气氛平静而专注。率先下水的是男子4×100米混合泳接力的主力阵容——徐嘉余、闫子贝、张雨霏和潘展乐,这四人组合在去年福冈世锦赛上曾游出3分29秒00的成绩,位列第四,距离奖牌仅差0.12秒。今天他们的训练重点放在了出发和转身后的水下腿技术,特别是徐嘉余的仰泳出发和张雨霏的蝶泳衔接段,教练组反复用视频回放纠正细节。张雨霏在训练间隙擦着水珠对记者说:“这次来的目标就是冲奖牌,接力项目变数大,但我们的配合越来越默契了,今天感觉水感不错。”
女子4×200米自由泳接力队则在同一泳道进行了分段游训练,李冰洁、杨浚瑄、葛楚彤和艾衍含四人在教练的指令下,分别完成了200米、100米和50米三个距离的计时游。从成绩来看,李冰洁在200米分段中游出1分55秒80,杨浚瑄的100米分段为53秒20,均接近个人赛季最佳水平。教练组组长崔登荣在场边观察后表示:“队员们的状态比预想中好,长途飞行没有带来明显的疲劳反应,接下来两天主要是调整时差和保持肌肉活性。”
值得关注的是,本次世锦赛接力项目面临不小的挑战。男子4×100米混合泳接力方面,美国队和澳大利亚队依然是夺冠热门,前者拥有墨菲、安德鲁等名将,后者则在本土作战中占据主场优势。而中国队的目标是稳进决赛、冲击奖牌。女子4×200米自由泳接力,澳大利亚队和美国队同样实力强劲,但中国队曾在东京奥运会该项目上夺得金牌,经验上并不吃亏。今天训练结束后,队员们没有接受过多采访,而是集体前往队医室进行理疗恢复。队内透露,明后两天将安排两次模拟比赛强度的接力配合训练,重点解决交接棒时的时机把握问题。
从整体备战节奏来看,这支接力队展现出一种“稳中求进”的心态。没有赛前的豪言壮语,也没有刻意制造紧张感,训练场上更多的是教练与队员之间低声的技术讨论,以及泳池中划水声与计时器提示音的交织。一位随队工作人员说:“我们不想给自己太大压力,把训练做好,把细节抠细,比赛时自然会有结果。”多哈的傍晚天色渐暗,泳池灯光亮起,中国接力队的训练还在继续,泳道中划过的身影,正为两天后的世锦赛首秀积蓄着力量。